2025年清明节不宜上坟是真的吗

**有人问镜心道长，**2025年清明节不宜上坟是真的吗？

镜心道长说，2025年是农历“双春年”（含两个立春节气）且闰六月，形成罕见的“双春闰月”组合。那么，像这样的年份，很多命理师会说，这种年份“阴阳磁场叠加”，气场波动较大，就不要去上坟了。所以说有“双春闰月清明不上坟，上坟祸事要临门”的俗语。

我们再查一下黄历。这天呢，清明节当天是4月4日，这天在黄历中被标注为“闭日”，象征闭塞不通，所以不上坟也是对的。

但是呢，你就是上坟也没关系，无非身体受点影响，可是老祖宗在下面没钱花，那可是大事呢，得罪祖先和让你吃点小苦头，你觉得哪个严重呢？

有些人，是真的不宜上坟的。

第一是孕妇：墓区多崎岖湿滑，且烧纸烟雾可能影响胎儿健康，建议避免长途跋涉。

第二是年迈体弱者（尤其75岁以上）：山区墓地地形复杂，易引发摔倒或心脑血管疾病。

第三是8岁以下儿童：易喧闹破坏肃穆氛围，且对复杂环境的适应力较弱。

还有一个问题，就是这年的犯太岁者，如蛇、猴、猪。民俗认为2025年这些属相与太岁相冲，可委托他人代祭。

我们再来说说，2025年清明节祭祖的讲究

主要包括时间选择、供品准备、行为规范等方面。‌‌

一是 时间选择

清明节祭祖的时间最好选择在上午8点到下午3点之间，这段时间阳气较旺，既表达了对先人的敬意，也不会因为太晚而遇到不好的事情。

如果无法在清明节当天祭扫，可以选择节前3天或节后4天进行，即“前三后四”的时间段。

供品准备

供品的选择也有讲究。常见的供品包括水果、糕点、酒水、香烛和纸钱等。

水果一般选择苹果、橘子等寓意平安、吉利的品种，避免梨子这种谐音不太好的水果。

糕点通常是单数，酒水倒酒时从长辈的坟开始依次进行。

香烛是沟通先人的重要物品，

纸钱则是给先人在另一个世界使用的“钱财”。

上坟后， 在墓地，首先要清理坟墓周围的杂草，擦拭墓碑，保持坟墓的整洁。

另外祭祀过程中要保持安静肃穆，不能嬉笑打闹或大声喧哗，对坟墓和其他祭祀的人不能指指点点。

此外，孕妇、年迈体弱者、8岁以下儿童和刚逝者家属等特定人群不宜参与祭祖活动，以免影响健康或引发不吉利的事情。

扫墓后应先到人多的地方走动，驱散阴气，再回家换洗衣物。

回家后最好立刻洗澡，并将拜山时穿的衣服洗净，放在阳光下晾晒，以除晦气。

扫墓后不宜直接回家或探访亲友，以免将晦气带到家中或他人家里。